Behandeling medicatie-afhankelijke hoofdpijn

Om de ontwenningsperiode zo goed mogelijk door te komen, is het belangrijk dat u een aantal voorbereidingen treft: 

• Als u een baan hebt, kunt u de eerste weken waarschijnlijk niet naar uw werk. Overleg dus op tijd met uw leidinggevende.
• Hebt u kinderen waar u voor moet zorgen, kijk dan of iemand u daarbij kan helpen.
• Laat de mensen uit uw omgeving weten dat u het een tijdje rustig aan moet doen.

En zo zijn er vast nog meer dingen die u kunt doen om het stoppen met uw medicijnen minder zwaar te maken. Ondanks alle voorzorgsmaatregelen zal de ontwennings­periode een moeilijke tijd zijn. Een steuntje in de rug van uw partner, familie of naaste vrienden kunt u wel gebruiken. Probeer hen er bij te betrekken, zodat zij weten wat u door­maakt en u kunnen steunen om het vol te houden.

Om van uw hoofdpijn af te komen, is in één keer hele­maal stoppen met pijnstillers de enige manier die echt effect heeft.

Omdat uw lichaam gewend is geraakt aan het gebruik van pijnstillende midde­len, zal het eerst protesteren en ontwenningsver­schijnselen gaan vertonen. Hoe erg die ontwennings­verschijnselen zijn, verschilt van persoon tot persoon. Wel is het zo dat iedereen die stopt, de eerste twee weken zonder medicijnen het zwaarst vindt. De hoofdpijn wordt in die eerste periode alleen maar erger en u kunt ook last krijgen van misselijkheid, rusteloosheid, slapeloosheid, buikkram­pen en diarree. Na die eerste weken nemen uw klachten langzaam af en gaat u zich geleidelijk steeds prettiger voelen.

Als u bent gestopt, zal de soort hoofdpijn die u eerst had (voordat u medicijnen ging gebruiken), misschien terugkomen. Maar deze hoofdpijn is waarschijnlijk minder erg  dan de hoofdpijn die u kreeg door te veel medicijnen te gebruiken. Ook is het meestal zo dat de 'oorspronkelijke' hoofdpijn met de juiste medicijnen goed te behandelen is.

Hoofdpijndagboek

Om een goed beeld te krijgen van de soort hoofdpijn die u hebt, vraagt de hoofpijnverpleegkundige u om een hoofdpijndagboek bij te houden. Hierin schrijft u op wanneer u hoofdpijn hebt, hoe erg het is, welke klachten u hebt en welke medi­cijnen u gebruikt. U begint met noteren als u twee weken bent gestopt en blijft dat zes weken doen.

Vervolgafspraak

U bepaalt zelf wanneer u wilt stoppen met uw medicijnen. Acht weken nadat u bent gestopt, hebt u een afspraak met de hoofdpijnverpleegkun­dige. Zij neemt onder andere het hoofdpijn­dagboek met u door. 

Als u tijdens de ontwenningsperiode vragen hebt of bang bent dat u het niet volhoudt, kunt u contact opnemen met de hoofdpijnverpleegkundige.

• De hoofdpijnverpleegkundige is aanwezig op maandag tussen 8.30 en 16.00 uur. Zij houdt telefonisch spreekuur van 11.45 tot 12.15 uur. U kunt haar bellen op telefoonnummer (0592) 32 52 40 (dit is het algemene nummer van de polikliniek Neurologie).
• U kunt uw vraag ook stellen via de BeterDichtbij app. U krijgt zo snel mogelijk antwoord, in ieder geval binnen drie werkdagen. Let op: u kunt pas een appje sturen als een medewerker van de polikliniek in de BeterDichtbij app een gesprek voor u heeft aangemaakt.

neuro30 - juni 2022