Na de winter moet de huid vaak eerst wennen aan de eerste zonnestralen. De zon kan het eczeem verbeteren, maar soms verergert het eczeem juist.
- Als je eczeem hebt, moet je oppassen dat je het niet te warm krijgt, gaat transpireren of verbranden.
- Als jein de zomer veel zweet kun je je elke dag even kort afspoelen onder een lauwe douche.
- Leg een dikke handdoek in het autostoeltje als de zon schijnt. De synthetische bekleding van het autostoeltje kan de huid irriteren.
Zalven
- Wanneer je zalf moet gebruiken om de droge huid soepel te houden kan dat een probleem opleveren. De zalf sluit de huid af en maakt dat de warmte niet weg kan. Er kunnen dan jeukende warmtebultjes ontstaan. Het is op warme dagen dan ook beter om wat vaker met een crème te smeren en juist ’s avonds als het koeler is de zalf te geven.
- Wanneer je actief eczeem hebt in de zomer is het raadzaam om op (zonnige en warme dagen) juist in de avond de hormoonzalf te smeren.