Stoppen met roken-poli

  • Openingstijden
    Maandag t/m vrijdag van 8.30 tot 16.30 uur
  • Afspraak maken? Vragen? (0592) 32 52 35
  • Afdelingsnummer: 2
  • Wachttijd
    1 week
Stoppen met roken-poli

Stoppen met roken

Stoppen met roken levert u veel gezondheidswinst op. U kunt makkelijker ademhalen en bewegen en hebt meer energie. Ook hebt u minder kans op hart- en vaataandoeningen of longkanker. Na een operatie herstelt u sneller en u hebt minder gauw een wondinfectie.

Roken is een verslaving. Wie eenmaal begonnen is met roken, komt daar meestal moeilijk vanaf. Op de Stoppen met roken-poli van het WZA kunt u terecht voor deskundige begeleiding. Deze wordt gegeven door longverpleegkundigen die hiervoor speciaal zijn opgeleid en staan ingeschreven in het Kwaliteitsregister Stoppen met Roken. U krijgt van hen individuele begeleiding op maat, zodat uw stoppoging grotere kans van slagen heeft.

Voor de Stoppen met roken-poli hebt u een verwijzing nodig van uw huisarts of specialist. Een behandeling op de Stoppen met roken-poli wordt vergoed door uw zorgverzekeraar vanuit de basiszorgverzekering, maar houd wel rekening met uw eigen risico.

Stoppen met roken-poli

Intakegesprek

Eerst hebt u een intakegesprek bij de longverpleegkundige. Zij bespreekt met u waarom u wilt stoppen, bepaalt samen met wanneer u gaat stoppen en overlegt met u van welke hulpmiddelen u eventueel gebruik wilt maken, zoals nicotinevervangers. Daarnaast wordt er een longfunctieonderzoek bij u gedaan en wordt er een röntgenfoto gemaakt van uw longen. De uitslagen van deze onderzoeken worden met u besproken door de longarts.

Stopfase

De eerste paar maanden worden over het algemeen als het zwaarst ervaren. Daarom hebt u in de eerste drie maanden na het intakegesprek nog een aantal gesprekken met de longverpleegkundige. Samen overlegt u hoe vaak er een gesprek nodig is. De gesprekken kunnen telefonisch plaatsvinden, maar u kunt ook op het spreekuur komen.

Nazorg

Omdat het vaak moeite kost om het niet-roken vol te houden, is er na de stopfase een nazorgprogramma. Drie maanden na de stopfase (u bent dan een halfjaar bezig) hebt u nog een telefonische afspraak. Een halfjaar daarna vindt het laatste gesprek plaats. Als u in het eerste jaar een terugval heeft, mag u ook altijd zelf contact opnemen met de Stoppen met roken-poli. Zo nodig kunt u dan extra begeleiding krijgen.

Wat kunt u verwachten

Op de stoppen met roken-poli krijgt u:

  • uitgebreide informatie over rookverslaving
  • individuele begeleiding met persoonlijke adviezen
  • begeleiding bij het gebruik van eventuele hulpmiddelen zoals nicotinevervangers of medicijnen

 Wat verwacht de Stoppen met roken-poli van u?

  • de intentie om binnen zes weken na het intakegesprek te stoppen
  • voldoende motivatie om te stoppen en vol te houden
  • het nakomen (of tijdig annuleren) van uw afspraken met de longverpleegkundige
  • eerlijkheid als u een terugval hebt gehad

Voordelen van stoppen met roken

Voordelen van stoppen met roken na…

  • 20 minuten: de bloeddruk en polsslag worden weer normaal.
  • 8 uur: de nicotine- en koolmonoxideconcentratie in het bloed is gehalveerd en het zuurstofniveau is weer normaal.
  • 1 dag: er is geen koolmonoxide meer aanwezig in het lichaam; de longen beginnen slijm en ander rookafval uit te stoten.
  • 2 dagen: er is geen nicotine meer in het lichaam en het smaak- en reukvermogen verbetert.
  • 3 dagen: het ademhalen gaat makkelijker.
  • 2 tot 12 weken: de bloedcirculatie verbetert.
  • 3 tot 9 maanden: u hebt minder last van hoesten, een piepende ademhaling en ademhalingsproblemen.
  • 5 jaar: de kans op een hartaanval is met ongeveer de helft afgenomen vergeleken met iemand die wel rookt.
  • 10 jaar: de kans op longkanker is met ongeveer de helft afgenomen vergeleken met iemand die wel rookt; de kans op een hartaanval daalt tot hetzelfde niveau als bij iemand die nooit heeft gerookt.

Twijfel niet langer en zet de stap naar een gezonder en rookvrij leven!

Uw mening telt

Een compliment, tip of klacht

Wij vinden het belangrijk dat u tevreden bent over onze zorg en dienstverlening. Hebt u een compliment, een tip of een klacht? Wij horen het graag. U kunt het volgende doen:

  • Vertel het direct aan degene die er verantwoordelijk voor is.
  • Bel of schrijf onze ombudsfunctionaris.
  • Vul het formulier in dat u kunt vinden op de webpagina Uw mening telt! Hier vindt u ook meer informatie over de klachtenprocedure en uw rechten als patiënt.

De ombudsfunctionaris

  • e-mail: ombudsfunctionaris@wza.nl
  • telefoon: (0592) 32 56 24/32 55 55 (maandag t/m donderdag)
  • postadres: WZA t.a.v. de ombudsfunctionaris, postbus 30.001, 9400 RA Assen